因为去年的整个暑假他都在这里教过课，诺亚不需要怎么思考就能简单明了的概括划桨的jing1髓。

        “第二个是跪着划。可以跪坐着或者是跪立着。”

        诺亚对她示意着让她先看向他的双手，“我时刻都会握着我的桨。不过就算它掉jin了shui里你也不用担心，它自己会浮起来。”

        男生将桨横放在板zi上，伏xiashenti，随后将双tui在shen后合并起，面朝xia的趴在板zi上。最后用手支撑起上shen跪坐在板zi上，又在shui里浅浅地比划了几xia。

        也许是诺亚刚刚从板上爬起shen时动作太快，      泳ku的松紧带往xia蹭了一xia，luolouchu了更多腹肌xia的肌肤，人鱼线延伸到更xia面的倒三角。

        林亦婵的目光自然的被他双tui间鼓nangnang的大包所xi引。原本还算合shen的泳ku，被大tui上的肌肉撑得紧绷，      使ku裆chu1的凸起变得特别的明显。轻薄的泳ku紧紧的贴敷在他的xiashen，勾勒chu他肉棒膨胀的轮廓和形状。

        只看了一yan林亦婵就飞快的转移了视线。gan觉自己好像zuo了什么坏事似的，脸变得彤红。

        诺亚顺着她的视线往xia瞥了一yan，嘴角微微上扬，从跪坐改为跪立的姿势。虽然kutui变得宽松，但是这样一来ku裆chu1支棱起的大帐篷看上去更为突chu了，让林亦婵想装作看不见都难。

        “最后就是站立了。”

        林亦婵听到诺亚的声音努力的将注意力集中在他轮廓分明的脸上而不是什么其他奇怪的地方。nei心小小的谴责了一xia自己，      focus！

        诺亚这次还是第一步先将桨摆横，放在板前。再用手在shen前支撑，依次抬起了两只脚，站起至半蹲的姿态。随后他一边保持着shenti的平衡。一边站立了起来。

        “想要保持平衡的要领就是在站起时直视前方不要看脚xia。      ”      诺亚的膝盖始终保持着一些弯曲，将背ting直后讲述了最后的这一dian。

        女孩清澈明亮的瞳孔专注的望着他，长长的睫mao忽闪忽闪的，对他dian了diantou，表示记住了。诺亚看到了对她温柔的一笑，这次开始真正的在shui中划行了起来。

        林亦婵看到他随着手臂上划浆的动作，整个背bu的轮廓都向外扩展，一xiazi就将浆板向前推动了好几米。

        诺亚一边划着一边对站在坞上的女孩喊dao，“我现在只划左边，板zi就会往右前方走。”      快速的将浆板在shui中打了个转，又面朝着她的方向划了回来。

        从正面看，他厚实硕大的xiong肌夸张的鼓动着，带动着上面dian缀