一直到十二月份，这两人都过得非常平静，谭飞扬每天上培训班加锻炼，简宁哲则是练字练书画练钢琴练古筝练武术等等等加锻炼，他还chou空看dian电脑、经济、金rong、时事政治之类的书！他练得东西太多，谭飞扬看到简宁哲练的东西，整个人都是傻的。

面对谭飞扬的崇拜，简宁哲却觉得没什么，他解释说：“我学的都是pimao，一个人学这么多东西，就代表他哪一样都不可能学好。不过对我来说，学得好不好无所谓，我学得只是个形，演员拍戏要了解的东西太多，你不知dao自己未来会接什么样的角se，多学一dian东西总是好的。我刚chudao的时候有个前辈，为了拍一bu关于特种兵的片zi，自己真的去特种bu队待了一年多，那才是真正的敬业，我尊敬他们，也在努力向这些人学习。”

听了简宁哲的解释，谭飞扬能zuo的只有挠挠tou，转shen更加努力地去学习如何演戏。他现在懂得东西太少，不过他还年轻，可以慢慢学！

两个人都jinru了沉淀期，谭飞扬索xinggan1脆不让小张来家里住了，他和简宁哲两个人有小张这个大电灯泡还是ting烦人的。家务都是简宁哲在zuo，谭飞扬只有在简宁哲生病的那几天gan1了dian活，剩xia时间都在当大爷，简宁哲也不让他动手，谭飞扬收拾房间的能力真是不怎么样。

锻炼的时候两个人是一起锻炼的，这xia谭飞扬也不去健shen房了，就在自家健shen室和简宁哲两个人一起练，反正他家设备全，简宁哲也ting会指导的。

不过两个人一起健shen的结果经常是健着健着，谭飞扬便liu着koushui去摸简宁哲的腹肌，摸着摸着就被人抱上床上，简宁哲ti力特别好，不gun个昏天地暗是绝对不罢休的。

而经过这么长时间的锻炼，谭飞扬的腰bu力量有了质的飞跃，pei合起简宁哲也比以前容易许多，简宁哲对此表示满意。至于谭飞扬自己，当疲劳啦、腰酸啦这些负面gan觉减轻了后，剩xia更多的就是酸shuang，也开始迷上了这种床上锻炼，从一开始有些害羞到后来变得没羞没躁起来。

吃得好睡得好锻炼充足，加上生活充实，简宁哲瘦xia去的肉很快就涨了回来，shenti也健壮了不少。谭飞扬倒是没壮多少，不过个zi居然长了几厘米，他今年二十二岁，过年二十三，原来真的能窜一窜。

“178cm。”晨起量了shengaoti重，谭飞扬乐得抱住简宁哲说，“我真的长gao了！原来175现在178，ma上就要180了！”

北方冬天取nuan，室nei温度很gao，谭飞扬只穿着一条短ku到chu1跑也不觉得多冷。简宁哲的视线落在他两条修长的tui上，满意地说：“我就说，平时5秒就能从腰摸到脚，现在却需要6秒，原来是长个了，很好。”

谭飞扬听了忍不住用膝盖ding了他一xia：“你怎么现在脑zi都想不到别的东西啊。”

“你在这儿我想不到。”简宁哲搂住谭飞扬，声音有些压抑，“你今天是不是不用去培训班？”

谭飞扬diantoudao：“是啊，昨天就结课了，老师说能交的理论知识他都交给我们了，剩xia的就是自己努力了。”

“今天没事zuo？”简宁哲挑挑眉，暗示xing十足地摸了摸谭飞扬的腰。

“今天没事zuo。”谭飞扬眉飞se舞地说，还对简宁哲扬了扬。