我：這麼快？

        熊熊：我聽你的試了一，這次從一開始就慢慢來，但還是很快的快就積上來，實在有點難忍，想放鬆也沒用，依舊很快就了，紀錄時間1分20秒。

        熊熊：對ㄟ，你好厲害

        熊熊：哇，這真的很猛，我以為我冷靜來了，結果一摸就想了，我一直停再摸再停，最後十秒的時候轉移注意也沒用了，我只能一直盯著到計時，數著時間，結果在最後一秒憋不住了，一個大爆，我的手都被噴得到處都是，超，我第一次看到我能成這樣，這就是控嗎？

        我：這聽起來的確是正常的範圍...不過要滿足女孩可能還是快了，那你能說說你的覺嗎？平時交也是這麼快？

        熊熊：剛剛跟你說完我就去試了......我還特別計時，就正好一分鐘。

        熊熊：好的好的！謝謝你！

        我：那這次讓時間約束你，忍耐到1分20秒就停手，怕忍不住就看著時間試著轉移注意力。

熊熊：大約一分鐘左右。

        我：這就是控，雖然你還是忍不住了，不過你看，時間是不是的確變久了？

        熊熊又沒有回答了，他是又去自了嗎？一般男生可以這樣連續刺激自己到嗎？沒有賢者時間？

        熊熊：好的

        我：這可能是不應期，但就算這樣還是一樣快的，那換個方式，這次不要讓自己，在快要來的時候手放開不要刺激自己，嘗試憋住看看？

        熊熊：好的好的我了解了，那明天還需要繼續嗎？

        熊熊：我試著憋住一，但還是很困難，手來不及放開就了，紀錄時間1分30秒。

        我：但是現在你先休息吧，控不適合太常，尤其是你剛剛才了好幾次，你沒覺體也受不了的。

        我：那再接再厲，這次時間1分30秒，快一定會比上次的更強烈，而且你沒來會更容易想，但是一樣轉移注意，想辦法忍住，實在不行就不要刺激，忍超過1分30秒。

        熊熊：我手剛摸上自己的生，就有點忍不住了，快一變得很強烈，我有嘗試去忍耐，但還是很快就了，和女朋友愛愛的時候，只要進去就更難忍耐，沒特別算過，應該更快。

        我：了解，那你現在應該要的就是記錄你每次的時間和覺，如果快忍不住就鬆手，不要這麼用力和快速，看看能忍耐多久？

        應該是吧？這也是我第一次控別人，而且這個人還把自己的覺說的明明白白，看著文字我都有點臉紅心，但還是回復他

        我：如果你需要的話，你可以傳訊息給我。

        熊熊：我到了！雖然我的雞雞在一直動，手放開那一瞬間覺也很強，但是轉移注意後這次我沒有來。

        我：那你可以記住這個覺，想的時候就轉移注意力，也可以停止刺激，這樣應該有助於你變得更持久些，你之後也可以練習練習。

        得到回覆之後，我滿足的關上螢幕，調教人好好玩喔，雖然不知這個熊熊明天還會不會繼續，但想想就好期待。

        這也是我自己會對自己的方式，寸止，因為每次在自的時候如果了繼續刺激就會很不舒服，所以都會讓自己停留在最點休息一，這樣體會一直記著那個舒服的覺，快強烈的同時還能玩很久，就是不能會有點痛苦，但真正時腦袋會像煙花一樣炸開。